重たい物を持った時にひざを捻りました。そうしたら、ゴキッていう音がして、その時に内足の半月板が押し潰されてちぎれました。

後でMRI撮った時に分かったのですが、スキーで良くある怪我らしいのですが、無理に荷重がかかった時に半月板の使いすぎでやるそうです。

牛歩ですけど、ゆっくりゆっくりと回復しているのを感じます。

時間はかかると言っていましたが、今はもう、走れるまで回復しました。
5キロから、長い時は10キロくらい走りますから。そこまでこれたから、
良かったと思っています。